Alcoolismo: 5 sinais para reconhecer a doença.

Alcoolismo: 5 sinais para reconhecer a doença.

Todo mundo sabe que alcoolismo é uma doença. Apesar disso, muita gente, por mais que beba excessivamente, não admite que pode ser um alcoolista. Por isso, reunimos cinco critérios importantes na hora de reconhecer se uma pessoa sofre de alcoolismo. 1) Tolerância A...
7 dicas preciosas para parar de fumar

7 dicas preciosas para parar de fumar

Dicas para deixar o hábito de fumar   1) Tome a decisão definitiva de parar de fumar. Dúvidas como “Por que vou parar de fumar se vou morrer mesmo” ou “Fulano morreu e nem fumava” não levam a lugar e algum e minam as chances de sucesso. Portanto, tenha em mente...
Vício por celular tem nome: Nomofobia

Vício por celular tem nome: Nomofobia

A nossa sociedade está sempre em constantes transformações tecnológicas, as quais é imperativo nos adaptarmos de maneira positiva a estas continuas mudanças. Quando esta adaptação acontece de maneira precária, inadequada ou ineficiente, surgem nos indivíduos diversos...
Tem medo de falar em público?

Tem medo de falar em público?

Medo de falar em público? Saiba que você não está sozinho. Quando você se vê numa situação em que precisa falar em público suas mãos ficam trêmulas, seu coração palpita e você fica vermelho e extremamente travado? Não se assuste, pois esta situação pode ser mais comum...
COMO DAR APOIO A ALGUÉM COM DEPRESSÃO?

COMO DAR APOIO A ALGUÉM COM DEPRESSÃO?

Se um amigo, um familiar ou seu parceiro está a sofrer com a depressão, você pode sentir-se confuso e frustrado na forma de lidar com essa pessoa. Eventualmente, por vezes você sente-se também afetado pelo fato de perceber que o seu apoio não está a ter os resultados...